تفاوت ماساژ ریلکسی و درمانی زمانی اهمیت پیدا میکند که بخواهید آن‌ها را رزرو کرده و انجام دهید، چرا که در این مواقع اکثر افراد نمی‌دانند که دقیقا تفاوت این دو نوع ماساژ با یکدیگر چیست و کدامیک از آن‌ها انتخاب مناسب‌تری برایشان محسوب می‌شود.
تفاوت ماساژ ریلکسی و درمانی
ابتدا باید بدانید که ماساژ سالیان سال است که در حوزه بهداشت و درمان مفید واقع شده است و در بین انواع مختلف آن ماساژ ریلکسی و ماساژ درمانی اغلب طرف‌داران بسیار زیادی دارند و توانسته‌اند توجه بسیاری از افراد را به سمت خود جلب کنند، اما بسیاری از افراد تمایل دارند بدانند که تفاوت ماساژ ریلکسی با ماساژ درمانی چیست؟ هردوی آن‌ها شباهت‌های زیادی با یکدیگر دارند، اما باید بدانید که در کنار شباهت تفاوت‌هایی نیز وجود دارد که باعث به‌وجود آمدن دو ماساژ مختلف شده است.
در ادامه این مطلب ما را همراهی کنید تا درباره مقایسه ماساژ ریلکسی و درمانی بیشتر برای شما صحبت کنیم.
ماساژ چیست؟
ماساژ جزو قدیمی‌ترین روش‌های درمانی در طول تاریخ محسوب می‌شود، چرا که کشورهایی مانند هند، چین و یونان در زمان‌های گذشته برای درمان و بهبود دردهایشان از ماساژ کمک می‌گرفتند و درواقع ماساژ ریشه‌ای عمیق در زندگی ما دارد.
ماساژ در اصل یک روش درمان است که با کمک حرکات دست اجرا می‌شود، یعنی فرد ماساژ دهنده با نگه داشتن نقاط خاصی از بدن، حرکت دادن آن‌ها، اعمال فشار روی یک سری قسمت‌ها، ورز دادن و البته حرکاتی با جهت‌های اجرای متفاوت سعی داشت تا حسی توام با آرامشی عمیق را در فرد ایجاد کرده و هرگونه درد و ناراحتی در مفاصل، عضلات، ربات‌ها، تاندون‌ها و بافت‌های همبند را از او دور کند.
آیا ماساژ ریلکسی و درمانی باهم تفاوت دارند؟
از اصلی‌ترین تفاوت ماساژ ریلکسی و درمانی می‌توان به این موضوع اشاره کرد که ماساژ ریلکسی با هدف ایجاد آرامش و استراحت در فرد انجام می‌شود، اما ماساژ درمانی با هدف درمان یا بهبود دردهای جسمی و عضلانی اجرا می‌شود.
تفاوت دیگر آن‌ها به شدت اجرای حرکات و تکنیک‌ها مربوط می‌شود؛ در ماساژ ریلکسی شدت اجرای حرکات بسیار کم بوده و تقریبا تمامی تکنیک‌ها به صورت کاملا نرم و لطیف روی بدن فرد اجرا می‌شوند و این در حالی است که فرد ماسور در جریان اجرای ماساژ درمانی از حرکاتی با شدت و ضربات بیشتر استفاده میکند.تفاوت ماساژ ریلکسی و درمانی
ماساژ ریلکسی اغلب همراه با لوسیون، چرب‌کننده و روغن‌های طبیعی انجام می‌شود تا حسی فوق‌العاده آرامش‌بخش در فرد ایجاد شود، اما در ماساژ درمانی ممکن است فرد درمانگر از هیچ روغن یا نرم‌کننده‌ای جهت ماساژ استفاده نکند.
دیگر تفاوت ماساژ درمانی و ماساژ ریلکسی این است که ماساژ ریلکسی را با هدف کاهش استرس‌های روزمره و افزایش آرامش انجام می‌دهند، درحالی که ماساژ درمانی را با هدف درمان دردهای مفصلی و تنش‌های عضلانی اجرا می‌کنند.
با این تفاسیر انتخاب یکی از آن‌ها به هدف و نیاز شما وابسته است و حال که با تفاوت های ماساژ ریلکسی و درمانی آشنا شدید، می‌توانید به درستی ماساژ مد نظرتان را انتخاب کنید.
ماساژ ریلکسی چیست؟
ماساژ ریلکسی را اغلب به عنوان ماساژ سوئدی می‌شناسند که حس سبکی خاصی را به بدن شما می‌بخشد، این ماساژ با استراحتی مطلق و آرامشی عمیق همراه است و هدف اصلی اجرای آن این است که فرد به تمامی عضلات و سلول‌های بدن خود استراحت بدهد و از هرگونه تنش و استرس روزمره و فشار زندگی با افزایش جریان خون در بدن به دور باشد و فرد ماسور برای محقق شدن این هدف از تکنیک‌ها و حرکاتی نرم و لطیف کمک می‌گیرد تا تمامی تنش‌ها را از فرد ماساژ گیرنده دور کرده و حسی فوق‌العاده خوشایند را در او ایجاد کند.
اغلب برای اینکار میزان اثرگذاری این ماساژ بیشتر شود، ماسور برای ماساژ دادن از روغن‌های طبیعی و معطر استفاده میکند تا بوی خوشی در فضا پخش شده و خواص روغن نیز به خوبی در پوست و جان شما پخش شود. تمامی این‌ها در کنار هم می‌توانند موجب افزایش آرامش جسم و روح شما شود، به‌این‌ترتیب اگر به ماساژ ریلکسی نیاز دارید می‌توانید آن را در مجموعه حس ماندگار رزرو کنید و خدماتی بی‌نظیر را زیر نظر تیمی مجرب دریافت کنید.
شاید برایتان جالب باشد بدانید که در بعضی از ماساژهای ریلکسی از آب نیز برای آب‌درمانی استفاده می‌شود. در آخر باید بدانید که اگر از دردهای عضلانی رنج می‌برید یا آسیب‌های ورزشی دارید، این ماساژ نمی‌تواند به خوبی پاسخگوی نیازهایتان باشد و در عوض اگر می‌خواهید از زندگی پراسترسی که دارید فرار کنید، این ماساژ انتخابی هوشمندانه است و خواهید دید که بعد از انجام دادن آن چگونه با انرژی مضاعف و دوچندان و البته با اضطراب بسیار کمتر به میدان مبارزه برمی‌گردید.
مزایای ماساژ ریلکسی
اما ماساژ ریلکسی میتواند فواید و مزایای زیادی را برای شما به همراه داشته باشد که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش استرس و دور کردن اضطراب
- ایجاد حسی توام با آرامش و شادی مطلق در فرد
- افزایش میزان انعطاف‌پذیری و دامنه حرکتی عضلات
- بهبود اوضاع خواب و افزایش کیفیت آن
- افزایش احساس شادابی و از نو متولد شدن
ماساژ درمانی چیست؟
از ماساژ درمانی نیز به عنوان راهی مفید و موثر برای درمان دردهای عضلانی و مفصلی استفاده می‌کنند؛ تکنیک‌ها و حرکاتی که در طول این ماساژ اجرا می‌شوند کمک می‌کنند تا هرگونه ناراحتی و مشکل در ناحیه عضلات و بافت‌های نرم بدن از بین بروند، به‌این‌ترتیب می‌توانید این ماساژ را به صورت موضعی نیز اجرا کرده و مشکلاتی خاص مانند دردهای عضلانی، تنش‌های مفصلی، آسیب‌های ناشی از ورزش، گرفتگی‌های عضلات و حتی برخی از مشکلات تنفسی را برطرف کنید.
یادتان باشد که تکنیک‌ها و حرکات این ماساژ با شدت و ضربات همراه هستند و اگر هدف شما از انجام دادن این ماساژ رسیدن به آرامش محض است، باید به فکر رزرو ماساژ ریلکسی باشید تا ماساژ درمانی.
فرد ماساژ گیرنده در جریان این ماساژ دردهای لذت‌بخشی را تجربه میکند چرا که تمامی تمرکز ماسور روی نقاط دردناک فرد بوده و تکنیک‌ها را روی بافت‌ها و عضلاتی اجرا میکند که دارای گرفتگی هستند و در نتیجه احساس سبکی استخوان‌ها و عضلات را در فرد به‌وجود می‌آورد.
او در هر صورت برای انجام خدماتی عالی و البته همراه با قیمت مقرون‌به‌صرفه می‌توانید روی خدمات منحصربه‌فرد کلینیک حس ماندگار حساب باز کنید که تجربه‌ای درخشان و چندین ساله در این زمینه دارد و تمامی ماساژها را زیر نظر ماسورهایی حرفه‌ای و دوره دیده ارائه میکند.
مزایای ماساژ درمانی
ماساژ درمانی هم درست مثل ماساژ ریلکسی با یک سری فواید و مزایا همراه است که در ادامه آن‌ها را برای شما نام برده‌ایم:
- کاهش دردهای و تنش‌های عضلانی
- بهبود ناراحتی‌های موجود در بافت نرم و عضلات بدن
- افزایش دامنه حرکتی و رفع محدودیت‌های حرکتی
- ریکاوری بهتر و سریع‌تر بعد از آسیب‌های به‌وجود آمده از ورزش
- افزایش و بهبود عملکرد عضلات
جمع بندی
تفاوت ماساژ ریلکسی و ماساژ درمانی موضوع اصلی بحث ما در این مقاله بود و امیدواریم که با مقایسه این دو نوع ماساژ با یکدیگر توانسته باشیم به شما در امر انتخاب صحیح ماساژ کمک کرده باشیم. همان‌طور که می‌دانید امروز اهمیت استفاده از خدمات ماساژ و مزایای بی‌شمار آن بر هیچ فردی پوشیده نیست، به‌این‌ترتیب هر روزه به تعداد کسانی که می‌خواهند از خدمات ماساژ استفاده کنند افزوده می‌شود و افراد بیشتری می‌خواهند درباره انواع آن و البته تفاوت ماساژ درمانی و ماساژ ریلکسی اطلاعاتی در اختیار داشته باشند.
اما در این راستا باید با هوش و ذکاوت بیشتری رفتار کنید و برای انجام ماساژ به هر کلینیکی مراجعه نکنید، زیرا همان‌طور که می‌دانید تمامی تکنیک‌های ماساژها با نقاط مختلف بدن شما در ارتباط هستند و اگر ماسور در کار خود حرفه‌ای نباشد میتواند آسیب‌های زیادی را به بدن شما وارد کند، به‌این‌ترتیب حتما برای انجام ماساژ مد نظر خود به کلینیکی مراجعه کنید که تجربه، مهارت و تخصص کافی در این زمینه را داشته باشد.
